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ムーブ~ダイアゴナル(動画)

ダイアゴナルの動画です。

とても分かりやすいです。

腕を伸ばして、カウンターバランスでホールドを取っていきます。


 

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ジャンル : スポーツ

キョン

キョンです。

これ覚えると壁が楽になります。


 

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野口啓代さんのボルダリング

野口啓代さんのボルダリングですが、凄いですね。

ああいう動きが出るなんて驚異です。



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フラッキング

フラッキングの動画です。

わかりやすいです。


 

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緑の課題が難しくて難しくて

今日は会社が終わって一時間ほど、さくっとボルダリングをやろうと八時前に会社を出た。
ジムに着くと、やっぱり結構な人々。

二階ばかりをやろうと決めていたので、一階の混みはあまり気にならなかった。

受付の前に二階の壁を見たら、少し多いのではないかと思った。

思ったが着替えて壁に。

やろうとした壁に、四五人がいた。
ヨンジュウゴニン
てはなくて
シゴニン

一階に比べたら全然少ない。

ストレッチやって、一番簡単な課題を。

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Author:ボルダーマン
ボルダリングのことをささやかに書いていきます。
実物は、こんなに格好良くはありません・・・・

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